Spiro100: 노인을 위한 피트니스와 웰니스
Spiro100는 고령자를 위해 특별히 설계된 선도적인 피트니스 및 웰니스 프로그램입니다. Spiro100을 통해 자신의 집에서 안전하고 편안하게 활동할 수 있으며, 몸에 맞는 운동 수업을 받을 수 있습니다. 초보자부터 고급자까지 모든 능력 수준에 적합한 다양한 도전 과제를 제공하는 Spiro100은 여러분의 운동 루틴을 유지하는데 좋은 방법입니다.
Spiro100의 특징 중 하나는 7일 동안의 운동 도전입니다. 이 도전은 완전히 앉아서 운동하는 사람부터 고급 수준까지 모든 능력 수준에 도전 과제를 제공하도록 설계되었습니다. 또한 치매를 가진 가족 구성원을 돌보는 보호자를 위한 완전한 도전도 제공됩니다. 이는 운동 루틴을 시작하고 건강한 습관을 형성하는 좋은 방법입니다.
Spiro100은 몸과 마음을 활기차게 유지하기 위해 다양한 수업을 제공합니다. Peggy Buchanan, David Dworkin, Sue Grant를 포함한 수상 경력이 있는 피트니스 강사들이 이끄는 100개 이상의 시니어 피트니스 및 웰니스 수업 중에서 의자 요가, 타이 치, 댄스, 스포츠 및 다양한 앉아서 하는 수업 등을 선택할 수 있습니다.
Spiro100은 접근성을 중요시합니다. TV, Apple iPhone, iPad 등에서 수업을 시청할 수 있어 일상 생활에 운동을 쉽게 통합할 수 있습니다. 또한, Spiro100은 광고 없이 무료 체험을 제공하며 언제든지 해지할 수 있습니다. 오늘부터 더 좋은 기분을 느껴보세요.
모든 결제는 iTunes 계정을 통해 이루어지며, 계정 설정에서 관리할 수 있습니다. 구독 결제는 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 비활성화되지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 구독함으로써 여러분은 약관 및 개인 정보 보호 정책에 동의하게 됩니다.
